ว่าด้วยเรื่องการบำรุงดูแลสุขภาพ นอกจากการออกกำลังกายแล้ว ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ถ้าพูดถึงเรื่องการทานสิ่งที่ดีมีประโยชน์บำรุงเจาะจงเฉาะด้านก็คงไม่พ้นเรื่อง “อาหารเสริม” ปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมากมายหลายหลายให้สาวๆ ได้เลือกทานกันนะคะ แล้วอาหารเสริมสำหรับผู้หญิงที่เค้านิยมทานกันมีด้านไหนบ้าง?

อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง ส่วนมากที่วางขายในท้องตลาด

เราจะมาดูกันที่ละกลุ่มกันเลยว่ามีอาหารเสริมกลุ่มไหนกันบ้าง

อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง เรื่อง การบำรุงผิว

เป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนที่มุ่งเน้นความสำคัญเกี่ยวกับเรื่องบำรุงผิวให้ขาว สว่างใส นอกจากที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางแล้ว ยังไม่พ้นที่จะต้องหาอาหารเสริมเพื่อมาทานให้ผิวขาวอีกด้วย สิ่งนี้เป็นเรื่องจริง ตั้งแต่อดีต ปัจจุบัน และคาดว่าไปถึงอนาคตระยาว เรื่องการทานอาหารเสริมเพื่อให้ผิวขาวกระจ่างใสก็ยังมีความต้องการในตลาดสูง เพราะในเมืองไทยตลาดความต้องการของ เรื่องผิวขาว ด้วยวิธีการทานก็ยังมีตลอดอย่างหนาแน่นนะคะ

อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง เรื่อง ลดน้ำหนัก

ถ้าพูดถึงเรื่องการลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิงแล้วเป็นเรื่องที่ต้องซีเรียสเอาซะมากๆ กันเลยทีเดียว สำหรับบางคนที่ชอบทานอาหารเสริมด้านลดน้ำหนักยี่ห้อไหนแบรนด์ไหนออกมาก็จัดได้ว่า ต้องลองเพื่อให้หุ่นตัวเองดูดีสวย เป๊ะกันตลอดเลยก็ว่าได้เลยจ้า  แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นจากประสบการณ์ที่เรามีเกี่ยวกับด้านการจำหน่ายผลิตภัณฑ์ด้านอาหารเสริมลดน้ำหนักมา ทุกยี่ห้อถ้าทานแล้วเน้นความปลอดภัยไร้สาร ไซบูตามีน ผู้ทานจำเป็นต้องช่วยตัวเองด้วย โดยการออกกำลังกาย และพยายามหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีผลต่อการเพิ่มน้ำหนักให้น้อยลงนะคะ  ถ้าแบรนด์ไหนทานแล้วไม่ต้องออกกำลังกายเลย ลดเอาลดเอา มีอาการปากแห้ง คอให้ ใจสั่นร่วมด้วย ให้สันนิฐานเลยว่า ผลิตภัณฑ์นั้นอาจจะมีสารต้องห้ามปนอยู่ด้วยนะคะ เพื่อความปลอดภัยของผู้ทานกันนะคะ

อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง เรื่อง ปัญหาภายใน ทางช่องคลอด มีตกขาว

สำหรับปัญหาของผู้หญิงแล้ว เรื่องภายใน เกี่ยวกับช่องคลอด มีตกขาว ปัญหานี้หลายๆ คนที่ไม่กล้าที่จะไปพบคุณหมอ หรือไปพบหมอทานยาหมอแล้วก็ไม่หาย ก็หนีไม่พ้นที่จะต้องมาพึ่งการทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยปัญหานี้ จากที่มีในท้องตลาดเราก็เห็นมีหลายแบรนด์มากๆ ที่เน้นไปในเรื่องเกี่ยวกับช่วยแก้ไข หรือลดปัญหาตกขาว ที่เป็นเรื่องที่น่ารำคาญใจให้กับสาวๆ หลายๆ ขาดความมั่นใจ และต้องการจะยกปัญหาเหล่านี้ออกจากตัวเอง บางคนก็มีผลกับคู่รักที่อาจจะไม่สบายใจกับสิ่งที่เป็น ไม่ว่าจะเรื่องกลิ่น เรื่องกระชับ เรื่องมีตกขาว ต่างๆ จึงทำให้ผู้ผลิตสินค้าคิดค้นหาสมุนไพร หรือสรรพคุณของทางพืชพรรณชนิดต่างๆ ที่มีส่วนช่วยลดปัญหา หรือหยุดปัญหาเหล่านี้ได้ มาผลิตเป็นอาหารเสริม เพื่อเป็นทางเลือกให้กับสาวๆ อีกหนึ่งทางเลือกนั่นเอง

อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง เรื่อง หน้าอก (เต้านม)

สำหรับสาวๆ คนไหนที่มีความต้องการอยากจะเพิ่มขนาดหน้าอก เต้านม ให้ขยายใหญ่ขึ้นบ้างโดยไม่ต้องไปยัดซิลิโคลน เราก็มีให้เห็นกันอยู่บ่อยๆ ที่มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เน้นในเรื่องการทานเพื่อให้เต้านมสวย กระชับ ลดการหย่อนคล้อย หรือแม้แต่เพิ่มขนาดขยายใหญ่ขึ้น เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่เป็นความต้องการของสาวๆ ที่มีหน้าอกใหญ่ บางคนไม่ต้องการให้ใหญ่แต่แค่ต้องการให้กระชับ เมื่อมีผลิตภัณฑ์แบบนี้ที่สามารถช่วยได้ ก็ทำให้เป็นที่ต้องการของตลาดเช่นกัน ทั้งนี้ทั้งนั้น ทางผู้เขียนเองก็ไม่ทราบเหมือนกันว่าทานแล้วจะใหญ่จริงเหมือนคำโฆษณาหรือป่าว แต่สำหรับการแนะนำถ้าสาวๆ คนไหนอยากจะลองหาซื้อทานดูควรตรวจสอบ แหล่งการผลิต และความปลอดภัยให้ดีก่อนนะคะ

อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง เรื่อง ก้น สะโพก

สาวๆ บางคนก็อาจจะไม่ได้คิดและวิตกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่สำหรับบางคน ต้องการมีรูปทรงบั้นท้ายที่สวยงาม ก็มองหาอาหารเสริมที่สามารถสร้างกล้ามเนื้อหรือดูแลบำรุงส่วนนี้มาทานควบคู่กับการออกกำลังกายก็มีอยู่บ้าง ก็เป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมที่เห็นมีในท้องตลาดวางขายกันนะคะ

สำหรับเรื่อง อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง แล้วเป็นเรื่องที่สาวๆ หลายคนต่างคนก็เลือกทานที่จะบำรุงดูแลสุขภาพของตัวเองพิเศษด้านใดด้านหนึ่ง แล้วแต่บุคคล แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็ขอแนะนำว่าจะทานผลิตภัณฑ์ตัวไหนก็ขอให้ดูกันดีๆ ตรวจสอบข้อมูลเท็จจริงก่อนจะบริโภคกันนะคะ เพราะเราได้เห็นข่าวหลายๆ แบรนด์ที่สินค้าไม่ได้คุณภาพ และที่สำคัญมีสารอันตราย ไม่มี อย. บ้าง การเลือกบริโภคสำหรับการบำรุงเป็นเรื่องที่ดี แต่ควรพิจารณาตามเหตุผล อย่าฟังแต่คำโฆษณากันนะคะ